A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
A
ACID OXALIC
STRUCTURĂ, RĂSPÂNDIRE
  Acidul oxalic este un compus organic (acid dicarboxilic; HOOC-COOH) răspândit în diferite plante şi în unele alimente, care formează săruri cristaline (oxalaţi), uşor bazice, neutre sau acide, cu diferite elemente minerale.
  În natură, acidul oxalic, se găseşte rar în formă liberă, fiind răspândit în vegetale sub formă de săruri de calciu, potasiu şi sodiu.
Apasă pentru a mări sau a micşora
ACIDUL OXALIC ÎN ORGANISMUL OMULUI
În organismul omului, acidul oxalic poate ajunge atât din sursele de hrană bogate în acest compus (acidul oxalic exogen) cât şi ca produs de catabolism,  derivat mai ales din catabaolismul incomplet al protidelor, în special al piridinelor (acidul oxalic endogen). Acidul oxalic endogen mai poate deriva din catabolismul parţial al acidului ascorbic, fenomen întâlnit în hipervitaminoza C.
  În organism, acidul oxalic are efecte decalcifiante (este un înhibant al calciului), prin faptul că formează săruri cristaline insolubile (oxalaţi de calciu). Prin schimb ionic, oxalatul de sodiu, este deasemenea un antagonist al calciului, cu acţiune directă asupra cationului de calciu. Deoarece ionul de calciu participă activ la procesul de coagulare a sângelui, oxalatul de sodiu prin fenomenul antagonic, este un compus fluidificant (anticoagulant) pentru sânge.
  
Acidul oxalic exogen este mai mult sau mai puţin iritant pentru tubul digestiv şi împreună cu acidul oxalic endogen, poate produce mici leziuni renale (sunt uşor sau mediu nefrotoxici).
  Acumularea oxalaţilor la nivelul aparatului excretor, conduce la formarea litiazei urinare oxalice.
  Produsele oxalice sunt utile în hipercalcemii, hiperkaliemii şi în hipomagnezemii deoarece oxalaţii de magneziu sunt solubili şi accesibili organismului uman.
  Acidul oxalic este antagonistul acidului uric, prezenţa primului înhibând existenţa celui de-al doilea. Din acest motiv plantele oxalice, administrate în cantităţi moderate sunt utile în tratamentul litiazei urice şi a gutei, cu condiţia ca aceste produsele să nu conţină atât acid oxalic cât şi purine (baze azotate din descompunerea cărora rezultă acidul uric).
  
Sursele de hrană bogate în acid oxalic trebuiesc excluse din meniul persoanelor care suferă de boli renale, de hipocalcemie, de reumatism articular sau de deficite legate de coagularea sângelui.
CONŢINUTUL ÎN ACID OXALIC AL UNOR PLANTE ŞI PRODUSE ALIMENTARE
Plante sau produse alimentare
mg /100g

  Cacao

  976

  Spanac, măcriş, ştevie

  850-800

  Ceai (chinezesc, rusesc, negru verde, etc.)

  800

  Piper

  655
  Ţelină (rădăcini)
  620

  Ciocolată

  400-270
  335

  Smochine uscate

  195
  Pătrunjel (rădăcini)
  190
  Prune uscate
  100
  Caise deshidratate
  100

  Coacăze

  90

  Fasole verde

  50-30

  Mazăre verde

  40
  Ridichi
  40
  Morcovi
  35
  Căpşuni
  30-20
  Fragi
  30-20
  Păducel (fructe)
  30
  Afine
  27
  Salată verde
  25
  Mure
  20
  Gogonele
  22
  Portocale
  20
  Ceapă
  20
  Caise
  10
  Prune
  10
  Piersici
  10
  Nectarine
  10
  Varză
  10
  Roşii
  7
MAI MULTE DESPRE ALIMENTELE OXALIFORE