|
|||||||||||||||
|
Silvoterapia este o metodă de prevenire şi vindecare a bolilor prin arbori. După cum se ştie din vechime, arborii posedă virtuţi terapeutice care se datorează: - energiei pe care o emit, - principiilor volatile degajate în aer, - efectului psihologic conferit. Deoarece arborii şi arboretele (pădurile), ca orice elemente naturale, cresc în anumite habitate, silvoterapia cunoaşte particularităţi legate atât de specia lemnoasă, cât şi de mediul ambiant, astfel încât, în etaje de vegetaţie diferite şi efectele curative se vor deosebi. Aceste particularităţi însă, se suprapun întotdeauna peste efectele generale date de plimbarea prin păduri - de orice fel ar fi acestea, acţiune care reprezintă esenţa practicii silvoterapiei. |
|||||||||||||||
|
Pădurile care se află în zone curate, prin aerul proaspăt, ozonat şi încărcat cu ioni negativi din interiorul lor, precum şi prin proprietăţile specifice arborilor (bioenergie, substanţe emise în atmosferă, efect psihologic), fortifică organismul, calmează sistemul nervos, stimulează respiraţia, intensifică metabolismul, întăreşte imunitatea şi contribuie în mod major la diminuarea efectelor distructive determinate de stres. De aceea, silvoterapia este indicată în boli şi dereglaje ca: surmenaj, astenie, nevroză, boli viscerale pe fond nervos, insomnie, depresie, anxietate, obezitate, bronşite, astm bronşic. Plimbările prin pădure, prezintă efecte deosebite şi asupra carierei profesionale. Cercetări serioase întreprinse în Noua Zeelandă, au evidenţiat faptul că la locul de muncă, amatorii de drumeţii, în comparaţie cu colegii lor sedentari, sunt mai optimişti, mai rezistenţi la solicitări şi mult mai abili în ceea ce priveşte găsirea de soluţii. |
|||||||||||||||
|
Pe lângă efectele generale ale terapiei prin arbori, în funcţie de specie, copacii pâlcurile sau pădurile pe care le formează, prezintă influenţe particulare asupra organismului uman, aşa cum se poate vedea în tabelul de mai jos. |
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
|
Silvoterapia nu este recomandată în bolile acute şi în afecţiunile endocrine cu hiperfuncţie. Ciclismul sau alergatul prin pădure are mai mult valoare sportivă, neconstituindu-se în practici ale silvoterapiei propriu-zise, iar practicarea sporturilor cu motor, nu face decât să tulbure armonia naturii şi să deranjeze atât vieţuitoarele pădurii cât şi pe oamenii care caută pacea, armonia şi sănătatea în arealele împădurite. |
|||||||||||||||
|
|
POZIŢIE
|
|||
 |
|||
|
|
|||
|
|
Silvoterapia
|
||
|
TEME ASEMĂNĂTOARE
|
|
ARTICOLE
|
|
APROFUNDAT
|
|
|
|
CUVINTE CHEIE
|
